鸡翅中相信大家都吃过，它不像鸡腿那样全是一些干巴巴的肉，也不像鸡翅尖那样全部都是皮，营养价值不高。鸡翅中中含有的软骨较多，富含胶原蛋白，所以一般大家烧鸡翅的时候都是选择鸡翅中。在烧鸡翅中的时候，不妨在里面加点茶叶，会产生意想不到的反应，大家不妨可以在家尝试一下。

材料：

鸡翅10个、绿茶5克，酱油、葱、姜适量

做法：

1、将绿茶用开水泡开;

2、将鸡翅洗净后放入锅中煎至两面变色，加料酒翻炒片刻;

3、倒入茶叶水、姜片、酱油、葱小火煮15分钟，大火烧至收汁;

4、出锅前撒上葱花即可。

功效：

鸡翅性平、味甘，虽然看起来没什么肉，但是其中的软骨以及骨头中含有大量胶原蛋白，能够增强皮肤弹性，而绿茶具有明显的杀菌、解疲劳的功效，在烧鸡翅的时候，放入绿茶水，不仅味道清香解腻，而且还具有很好的清热解毒的功效。