神经性皮炎与其他皮肤病的最大区别，在于它的致病因素与神经、胃肠道、内分泌系统的功能异常等有关。因此预防神经性皮炎，也要从多方面入手： 1、在精神方面，要消除本病发生的主要诱因，如过度劳累，精神疲惫；精神遭受突发事件刺激，处于过度紧张状态；生活环境改变，难以适应，焦虑不安等等。针对这些情况，要采取相应改善措施。如调整工作节奏，做到劳逸结合；调适心情，消除焦虑或抑郁情绪，改善睡眠状态；改善环境和增强对新环境的适应能力等。 2、注意胃肠保健。胃肠功能障碍，受慢性病灶感染而致敏，也可能成为神经性皮炎致病因素。因此要注意饮食卫生，不吃不洁、过期、变质食物，尽量少吃或不吃刺激性食物，不吸烟，少饮酒。多吃新鲜水果和蔬菜。 3、避免物理和化学不良刺激。如衣领过硬而引起的摩擦，昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等，均可诱发神经性皮炎的发生，要注意预防。同时不要使用油脂性护肤品或化妆品，过敏体质者更要慎用化妆品。 4、养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，如勤洗澡、勤换衣服，吃饭前后、大小便前后都要洗手，阻断皮肤感染因素。