有些朋友在排尿的时候却会出现小便疼痛的症状，这是怎么回事呢？这种情况可能只是暂时的情况，也可能是由于一些疾病导致的，会反反复复的出现。小便疼痛吃什么?小便疼痛怎么缓解?对于小便疼痛的情况大家是不能忽视的，长时间如此对于大家的身体健康不利，因此如果有小便疼痛的情况，要尽早的采取措施进行缓解。

小便疼痛吃什么

1、牡蛎

牡蛎也是对于小便疼痛患者很好的一种食物，它富含多种维生素、蛋白质，是一种可以全方面调理身体的食物。建议吃的时候要选择比较新鲜的牡蛎，不新鲜的牡蛎里面可能会有一些细菌产生，这样就不利于健康了。

2、韭菜

韭菜对于我们的膀胱有一定的保护作用，而且对于男性的前列腺也有滋补作用，因此建议平时多吃韭菜，可以起到一定的帮助缓解小便疼痛的作用。中医还认为韭菜可以壮阳，所以说平时可以适当的多吃一点韭菜。

3、蒲公英

蒲公英是自然界一种非常妙的植物，它既可以当作食材，又是可入药，其有着清热解毒的功效，常吃蒲公英，可以利尿消炎，所以尿急尿频小便疼痛的患者不妨采一些蒲公英来缓解尿急尿频小便疼痛的症状。

小便疼痛怎么缓解

1、多喝水以增加尿量

多喝水以增加尿量也是缓解尿频尿急小便疼痛症状可以使用电放费，多喝水以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，还可以将药物代谢产物排除体外，降低药物毒性。

2、多吃清热解毒、利尿通淋功效的食物

患病之后为了缓解疾病症状还需要注意日常饮食，日常饮食上多吃些具有清热解毒、利尿通淋功效的食物，可以吃的食物为菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

3、建议就医检查

小便疼痛的情况假如常常出现，那么就建议及时的去看医生。不要以为这只是小问题，忍一忍就过去了，说不定就是一些严重的疾病导致的。任何疾病都是早期治疗为好，所以及时的去医院检查很有必要，不要耽误治疗。

4、禁食辛辣刺激的食品

尿急尿频小便疼痛患病之后在治疗期间，日常饮食上还需要禁食辛辣刺激的食品，需要禁忌的食物为辣椒、生姜、葱、蒜、韭菜等，这些食物均是患者禁忌不能吃的食物。

5、吃清淡富含水分的食物

患病之后为了缓解疾病症状，在日常饮食上还需要注意的就是日常饮食，在日常饮食多吃新鲜蔬菜水果，所含维生素C和胡萝卜素有利于控制炎症。

6、注意个人卫生

对于经常性出现尿频尿急小便疼痛，为了缓解疾病症状，应该做到的就是要注意个人卫生，目的就是避免身体出现反复感染。

7、忌食温热性的食物

羊肉、狗肉、兔肉等食物，会使得炎症加剧，会加重疾病症状，也是患病尿频尿急小便疼痛患者应该禁忌远离的食物。

8、多休息

当发现身体出现尿急、尿频、小便疼痛症状，应该做到的就是多休息，同时避免劳累，避免身体着凉。

对于小便疼痛的朋友来说，大家可以通过一定的方式缓解这种症状，其中之一就是饮食。健康专家建议大家吃一些牡蛎、韭菜还有蒲公英，这些食物对于缓解小便疼痛有一定的效果。平时大家应该要注意多喝水、多排尿，这样能够把膀胱内的一些毒素及时的排出去。另外如果小便疼痛频繁，及时就医是很有必要的。