菠菜籽粉以菠菜种子是一种以主要原料制成的天然食品，具有优异的保健性能功效，在保健品市场非常受欢迎。但是有些人对菠菜籽粉粉不太了解，不敢盲目食用。后面我会专门介绍菠菜籽粉的功效和作用，关注养生的朋友可以会仔细看看。

一、菠菜籽粉的来源

菠菜籽原本是一种功效出色的中药材，人们利用现代研磨技术，把收取以后的菠菜籽加工成粉末状，并最大程度保留它的营养精化，然后供人们食用，这就是人们在市场上看到的绿色食品菠菜籽粉，平时经常食用能提高身体的抗病能力，减少多种疾病的发生。

二、菠菜籽粉能清肺

菠菜籽粉具有很出色的清肺功效，它能清除人类肺部的多种病菌，减少气管炎和肺炎的发生，同时也能抑制肺结核的出现，对人类因吸烟引起的肺部伤害有很好的调理功效。

三、菠菜籽粉能降血压

菠菜籽粉是一种低钠高钾的特色食品，它能让人体内的钠随尿液排出体外，减少血压的上升，对高血压引起的心脏病和多种血管类疾病也有不错的预防功效。另外菠菜籽粉还具有很出色的食疗功效，对人类的哮喘类疾现治疗作用明显，不过想让它起到食疗功效，应该适量增加它的食用量，不然它的食疗效果会不明显。