湖北卫视汇20120427期节目中邀请赵老师畅谈健康，主要讲述肩部问题测试、肩部保健方法。1、判断肩部功能的测试方法。2、“50肩”的锻炼方法。治疗肩周炎前侧疼：半块砖让肩膀好起来；治疗肩周炎后侧疼，哑铃俯身飞。