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如何正确预防阳痿?
2022-05-21

如何正确预防阳痿?阳痿是目前男性朋友都深深恐惧的疾病,患上阳痿,意味着不能够完美体验性爱的美好,而且还会让女人对你越来越失望。所以男人们一定要做好阳痿的预防工作。那么如何正确预防阳痿呢?一起看看下面的介绍吧:

预防阳痿需要做到以下几点:

1、戒烟少酒。香烟中的尼古丁、烟焦油等有害成分都会伤害到男性的勃起功能。少量酒,解除心理按捺,进步大脑性中枢的高兴,可增强阴茎勃起功能。但是绝对不能过量喝酒。

2、利用清晨阴茎天然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活则轻易成功。

3、保持一个良好的心态。大多数患者的阳痿都有因为心里因素造成的,所以男性朋友们对此要特别留意,一定要在平时保持乐观的心态,并且积极的搞好人际关系和家庭关系。

4、采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的高兴的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

5、阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可天然恢复勃起功能。