乳房肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与”皮肤粘连”，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感，这些都是乳腺疾病的症状，所以平时也不要忽略”乳房胀痛”感。

有些”乳腺增生”延误治疗甚至可能引起病变，乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女此病的临床表现以”乳腺肿块”，乳腺”疼痛”为基本表现，大约80%的患者有”乳房疼痛”的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为”胀痛”、”刺痛”、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。

对此病可采取以下防治措施：

一、保持情绪稳定，减少精神刺激。

据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。

二、注意劳逸结合。

普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少”流产”次数，也可降低发病率。

三、药物治疗。

中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好。

四、手术。

对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶”性病”变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的值得一提的是，一些近绝经的妇女随着绝经的到来，增生部位会逐渐萎缩，但年轻的女性患乳腺增生一定要抓治疗。