酸奶能解酒，据说它能在胃壁表面形成保护膜，防止酒精直接刺激我们，还能减缓酒精的吸收。除了酸奶，我们还可以吃或喝葡萄、蜂蜜水、香蕉等东西来解决酒的问题。

酸奶可以用来解酒吗

有一种说法是酸奶可以在胃壁表面形成保护膜，这样能阻止酒精直接对我们产生刺激，同时它也可以减缓我们的身体吸收酒精的速度，所以说它是有解酒的效果的。

按照上述理论我们最好是在喝酒之前也饮用一点酸奶，这样可以更好的发挥酸奶解酒的效果。不过无论是否可以通过酸奶解酒，我们还是不可在喝酒的时候贪杯，因为过量饮酒对身体有很大伤害。

在我们的生活中还有很多非常常见的东西也有解酒的效果，比如葡萄、蜂蜜水、香蕉等等。我们平时如果在喝完酒之后觉得头痛的话，就可以饮用适量的蜂蜜水。