新研究发现，与每月出差1—6天的人相比，从来不出差的人群中健康状况较差者的比率高出60%，出差更频繁的员工中健康状况较差者的比率居然高出260%，其肥胖症发病率也高出92%，从不出差的员工的肥胖率还要高出33%。另外，经常出差和从不出差的员工更可能罹患高血压和高血脂。
自我判断高血脂
怎样才能知道自己是否出现高血脂并及时进行合理治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。
第一，经常头昏脑涨或与人讲话的间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
第二，睑黄疣是中老年女性血脂增高的信号，主要表现为眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。
第三，腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
第四，短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深)，记忆力及反应力明显减退。
第五，看东西一阵阵模糊，这是血液变黏稠、流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
久久健康网专家提醒：研究人员分析指出商务旅行通常涉及长途飞行，但是短程出差更多乘坐的交通工具是火车或汽车。无论如何，出差都遭受旅途颠簸之苦，正常生活节奏被打乱。经常出差导致健康危险增加的原因包括：出差过程中睡眠质量差、摄入过多油腻食物、以及长时间身体不活动，等等。
编辑：陈阳阳
