在生活中，许多的食物都是有壮阳的效果的，男性吃了之后是会有壮阳的效果的，例如大枣、枸杞等等，这些都是有一定的养生保健功效的。近日，有专家指出，男人如患上了性功能障碍，那么多吃大枣竟然会有治疗的效果，这是真的吗?
红枣竟能治性功能障碍
临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。 红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。
维生素E能够提升性功能
与免疫系统一样，我们的性系统也需要均衡饮食的支持，其中非常重要的是锌元素。如果锌缺乏，就会使男女体内性激素减少，性器官发育明显迟缓。而血液中含有适量浓度的锌，则阴茎勃起、射精状况、性交次数都会显着提高。 维生素E和蛋白质的充足，也是保持成年人生殖器润滑、性态度积极的重要因素。研究发现，素食人士由于饮食中蛋白质摄取不足，其睾丸激素分泌较少，会直接影响他们晚年时的性生活。 此外，巴黎“欧洲ED研究中心”调查发现，在有器质性ED问题的患者中，53%的人有长期吸烟的习惯，他们的动脉血管因此受到严重损害，从而出现无法勃起的问题。
上面介绍的这些，大家都了解了吗？其实，在生活中，男人的性功能障碍的治疗方法是有很多的，例如饮食治疗。平时多吃一些含有丰富蛋白质的食物，如鸡鸭鱼肉等等，此外，还应该尽量给身体补充大量的维生素以及微量元素，如山楂西红柿等等要多吃。
